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18302564812發布時間:2024-10-07 01:25:57 點擊量:
現代搏擊——最簡的單格斗技跆拳道的特點和作用由于跆拳道相對比較簡單易學,且能達到防身自衛、強身健體的作用,所以深的人們的喜愛。隨著這項運動在世界范圍內的不斷發展和推廣,跆拳道已經基本上分為兩個方向來發展:一種是國際跆拳道聯盟倡導的以跆拳道品勢演練為主。所謂品勢就是將不同于真實格斗的技術匯編成各種組合,形成固定的套路,如太極八章、高麗、一如;另一種是通過實戰的不斷發展,完善為現代競技體育運動而成為了奧運會上正式的比賽項目,也就是世界跆拳道聯盟倡導的競賽跆拳道,即通常所說的跆拳道。
由于競賽的需要、規則的限制和跆拳道攻擊方法的特點,使得跆拳道主要是以腳法攻擊對方為主。進攻時注重送髖,力求出腿得力度和擊打。
跆拳道在向外推廣時,大多數是以這種擊破的方式向人們展示其威猛無比的功夫,這種方法是用拳、掌或者腳分別擊碎木板米樂M6官網登錄入口、磚瓦,以此檢驗和測試練習者的功力程度。這種獨特的方法現已成為跆拳道訓練、晉級升段、表演比賽的一個主要能容。
無論品勢還是競賽跆拳道,都要求在氣勢上給人以威嚴,多以發出洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力
強調“禮始禮終”,即練習活動都要從禮開始,以禮結束,并突出愛國主義,使跆拳道練習者養成發自內心的行禮習慣,以養成恭敬謙虛、友好忍讓的態度和互相學習的作風,并培養其堅韌不拔的意志品質。
跆拳道具有防身健身、修身養性、娛樂觀賞等多方面的作用,是人們增強體質,培養意志品質的一種較好的手段。
跆拳道的技術動作是由全身協調配合,主要通過各種各樣的腿法來表現。它能很好的促進的力量、速度、靈敏、耐力、協調等全面身體素質的發展,具有強身健體的作用。
跆拳道是武技中的一項。通過練習跆拳道,不僅可以掌握各種踢法和拳法,提高身體的靈活能力和反應能力,還可以經過長期訓練形成一定技能,具有防身和自衛的能力。
跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神。其宗旨是“禮義廉恥,忍耐克己,百折不撓,臨戰不退”。使練習者從開始就養成謙遜、寬容、禮讓的高尚品德和尊師重道、講禮守信、見義勇為的情操,以有益于社會。
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據中國地震臺網正式測定,10月5日11時33分在阿里地區措勤縣發生3.6級地震,震源深度10公里,震中位于北緯30.64度,東經84.55度。基礎背景震中地形:震中5公里范圍內平均海拔約5324米。
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